Mental Health Coach in der Hosentasche
ephoria ist dein persönlicher Begleiter für die Herausforderungen des Lebens. Setze deine Ziele und starte deine Reise zum psychischen Wohlbefinden.
Eine wirklich coole App und Top-Anwendung von KI.
ephoria hat es geschafft, mich zu motivieren und Sachen anzugehen, die ich zuvor nicht gesehen habe.
Auch wenn es mir nicht gelang, gesetzte Ziele zu erreichen, ist ephoria verständnisvoll damit umgegangen.
Ich nutze ephoria fast täglich.
Mir ist aufgefallen, dass ephoria sehr empathisch war und meine Äusserungen immer wieder liebevoll validiert hat.
Die Antworten im Chat kommen sofort und ich finde die App gibt wirklich eine gute Hilfestellung.
Ich habe noch nie so viel über mich gelernt wie in diesem Monat seit ich die App benutze. Wirklich toll!!!
Ich bin von der App begeistert!
Wenn ich nach einem vollen Arbeitstag über meinen Tag geklagt habe, fühlte ich mich sehr verstanden.
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Dein Coach fürs Leben
In Zeiten hoher emotionaler Belastung ist es wichtig, sich schnell Hilfe zu holen. Eine Therapie jedoch kostet Zeit und Geld - manchmal auch etwas Überwindung. Hast du dich dazu entschlossen, kann die Wartezeit für versicherte Leistungen durchaus mehrere Monate betragen.
ephoria schliesst diese Versorgungslücke und wird in enger Zusammenarbeit mit dem führenden Schweizer Institut für Angewandte Psychologie (IAP) entwickelt und durch die Projektförderung Prävention in der Gesundheitsversorgung unterstützt.
Evidenzbasierte Methoden aus der lösungsorientierten Beratung in Kombination mit modernster KI-Technologie unterstützen dich in deiner psychischen Gesundheit, wo und wann immer du es brauchst.
Individuelle Lösungen
Die App hilft dir, Herausforderungen des Lebens nach deinen Bedürfnissen zu meistern. Hierbei kommen Methoden der lösungsorientierten Beratung zum Einsatz. Definiere deine Ziele und schon kann's los gehen - ohne Wartezeiten.
Sprich darüber
Drei KI-Mentoren mit unterschiedlichen Persönlichkeiten sind jederzeit für dich da. Lass dich in Entspannungsübungen anleiten oder in stressigen Zeiten beraten.
Bibliothek
Du findest viele hilfreiche Tools rund um dein psychisches Wohlbefinden. Verfolge Fortschritte, entdecke deine Stärken und konzentriere dich auf die Aufgaben, die dich persönlich weiter bringen.
